肉沫蒸鸡蛋的家常做法
？肉沫蒸鸡蛋的家常做法窍门

发布时间：2025-06-08 22:19:31 来源：悦刻正品方程式 作者：悦刻正品云仓

大家好
，肉沫肉沫今天来为大家分享肉沫蒸鸡蛋的蒸鸡做法蒸鸡做法家常做法的一些知识点，和肉沫蒸鸡蛋的蛋的蛋家常做法窍门的问题解析 ，大家要是家常家常都明白 
，那么可以忽略 ，窍门如果不太清楚的肉沫肉沫话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的蒸鸡做法蒸鸡做法问题，接下来我们就一起来看看吧 ！蛋的蛋

本文目录

1. 肉末蒸蛋王刚
2. 顺德瘦肉蛋羹正宗做法
3. 肉末蒸蛋是家常家常凉水还是放开水

肉末蒸蛋王刚

原料：鸡蛋一枚
、肉末100克、窍门料酒、肉沫肉沫生抽、蒸鸡做法蒸鸡做法盐、蛋的蛋鸡精各适量。家常家常

做法步骤:

第1步、窍门食材：鸡蛋 、肉末

第2步、在肉末中加适量的料酒。

第3步、加适量的生抽
，加少许盐 、加少许鸡精，调味拌匀 。

第4步
、接着 ，打入鸡蛋。

第5步、然后，在电饭锅煮饭时放入  。

第6步
、盖上盖、插上电源、按下煮饭键、煮饭蒸熟。

顺德瘦肉蛋羹正宗做法

原材料：生鸡蛋3个
、油适当、盐1勺子
、生抽酱油2汤勺、葱段适当 、北极虾10只 
、肉沫2汤勺。

作法：1 、生鸡蛋打进一个海碗中。

2 、用蛋抽搅拌 。

3 、添加大概2倍于鸡蛋液容积的冷水 。

4 、添加1勺子盐，用蛋抽搅拌 。

5、将调好的鸡蛋液用过滤网过虑一下 。

6、过虑好的鸡蛋液去掉表面可能存有的白沫子 ，放进炒锅中 。

7、盛鸡蛋液的器皿用盘子盖上。

8、或是用锡箔纸或保鲜袋盖上也行  ，盖上大锅盖 ，大火烧开 ，转文火蒸 ，共蒸15分鐘上下。

9、借着蒸鸡蛋羹时
，将北极虾袋子里。

10、锅内加点油
，放进肉沫炒过。

11、撒进葱段炒出香味 。

肉末蒸蛋是凉水还是放开水

肉末蒸蛋的比较原料常见 ，做法也相对简单。

肉末蒸蛋的口感细腻幼滑、入口即化。蒸蛋与肉末的结合，使它健康美味的同时营养更加丰富，可为孩子和家中老人提供丰富的蛋白质、钙等营养物质 。滑嫩嫩的水蒸蛋
，只需放一点生抽就足够鲜嫩
。当然 ，肉末蒸蛋最讲究的是“嫩”字，想要水蛋蒸的嫩滑，需要注意以下几点
。

0.想要做出像布丁一样Q嫩无比的蒸蛋，它的关键就一步，一碗白开水。是的 ，不是冷水也不是温水，关键就是刚烧开的白开水。很多人都认为用开水会成蛋花 ，但你只要尝试一下就会知道，当你将开水慢慢倒入蛋液，而且边倒边不停的搅拌
，蛋液是不会成蛋花的。

1.嫩滑的关键在于水蛋的比例，一般水蛋比在1
：1（2：1也行）即可。还有，搅拌之前就要给蛋液调味 ，加入适量的酱油和盐即可。

2.蒸好后蛋面整体平滑如镜，搅拌均匀，搅拌均匀 ，搅拌均匀，重要的事情说三遍，如果搅拌之后扔有些许蛋黄黏在一起就需要用过滤网过滤一下。

3.搅拌均匀后不要静置，防止搅拌均匀的水蛋蛋水分离 
，将漂浮在蛋面上的泡沫过滤掉。

4.用瓷碗 ，用瓷碗，用瓷碗，瓷碗可以让蛋液整体受热均匀，铁质盘子反而会因为受热不均匀让蒸蛋底部变老，一来口感不好 ，二来比较难清洗。

5.在用保鲜膜盖住碗，然后用牙签扎几个小孔
。防止水蒸气滴到水蛋表面，破坏蛋面的平滑。

6.蒸的时候锅盖不要盖死 ，留一点缝。因为要防止锅里温度过高而让蒸蛋表面出现气泡 。

7.隔水蒸20min左右即可，拿不准的就揭开锅盖看看表面凝固程度。

8.表面凝固平滑如镜之时，将碗取出倒入炒好的肉末 ，撒上葱花 
，红辣椒再蒸2min即可 。

9.如果介意蛋腥，建议加入蒸鱼豉油 。

下面咱们亲自动手做一下

肉末蒸蛋

食材：鸡蛋三个肉末适量小葱一根

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